Abstrak
Status gizi merupakan salah satu faktor peningkatan kualitas sumber daya
manusia. Status gizi pada dewasa awal dipengaruhi oleh asupan energi dan zat
gizi makro, aktivitas fisik, kualitas tidur, tingkat stres dan screen time. Tujuan dari
penelitian ini adalah untuk melihat hubungan antara asupan energi dan zat gizi
makro, aktivitas fisik, kualitas tidur, tingkat stres, dan screen time dengan status
gizi pada dewasa awal di Kelurahan Kota Bambu Utara. Penelitian ini
mengggunakan desain studi cross sectional. Data primer yang dikumpulkan yaitu
berat badan dan tinggi badan, data asupan energi dan zat gizi makro menggunakan
kuesioner food recall 2 x 24 jam, data aktivitas fisik menggunakan kuesioner
Physical Activity Level (PAL), data kualitas tidur menggunakan kuesioner
Pitssburg Sleep Quality Index (PSQI), data tingkat stres menggunakan kuesioner
Depression, Anxiety, Stres Scale (DASS14), dan data screen time menggunakan
kuesioner screen time. Jumlah sampel yang diambil terdiri dari 80 orang. Teknik
pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan metode simple random
sampling. Uji statistik yang digunakan adalah Chi Square dan Fisher Exact. Hasil
uji statistik menunjukkan ada hubungan antara kualitas tidur dan tingkat stres
dengan status gizi. Sedangkan variabel yang tidak berhubungan dengan status gizi yaitu asupan energi, asupan protein, asupan lemak, asupan karbohidrat dan screen time.